Фотографии: 

Принятие норм испытаний (тестов)

Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса

«Готов к труду и обороне (ГТО)».

19 октября 2019 года на стадионе «Текстильщик» принимались нормативы Всероссийского физкультурно–спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) по следующим испытаниям (тестам):

- бег на 30 м; 60 м; 100 м; 1 км; 1,5 км; 2 км и 3 км;

- метание мяча весом 150 г; метание спортивного снаряда 700 г и 500 г.

В сдаче нормативов принимали участие учащиеся общеобразовательных школ  Вязниковского района (40 чел.). Для того чтобы получить знак отличия ГТО, нужно выполнить четыре обязательных испытания и четыре испытания по выбору до 31 декабря 2019  года.

 Нормативы по силовым и скоростно-силовым видам испытаний:

- подтягивание из виса на высокой и низкой перекладинах;

- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

- рывок гири 16 кг;

- поднимание туловища из положения лёжа на спине;

- наклон вперёд из положения стоя;

- челночный бег 3х10;

- прыжок в длину с места;

- плавание на 50 м.

будут приниматься каждую субботу с 12-00 до 14-00 в спортивном зале МБУ «СОК «Чемпион» по адресу ул. Владимирская д. № 8а.        

Норматив стрельба из пневматической винтовки будут приниматься с ноября каждую субботу с 12-00 до 14-00 в  городском стрелковом тире МБУ «ФСК» по  адресу Б. Московская д.5а.